Gases en la barriga: ¿Qué es exactamente?

El síndrome de los gases en la barriga es una enfermedad del aparato digestivo. ¿Padeces de gases en la barriga? Te contamos los síntomas, tratamiento, medicación y dieta, con un listado de remedios para los gases en la barriga

Las causas de gases en la barriga

Las causas principales de gases en la barriga es debido a que el abdomen se siente lleno, apretado y distendido, generalmente debido a un exceso de gases intestinales. Los eructos, el meteorismo y la distensión abdominal por gas son problemas habituales de una parte de la población que resultan molestos pero no son nocivos para su salud. La mayoría de los casos se deben a aerofagia (tragar aire) inconsciente o a una sensibilidad exagerada a cantidades normales de gas en el abdomen. Debe intentar disminuir la cantidad de aire que traga y hacer pequeños cambios en su dieta para evitar o disminuir los alimentos que contienen más gas.

¿Es normal tener gases? en la barriga?

En la población general, hasta un 7% de personas padece de eructos excesivos o molestos, y un 11% informa sentir distensión abdominal con frecuencia. Las personas normales expelen gases (flatos) 10 veces al día. Los síntomas de gases, por sí mismo, no son preocupantes ni indican ninguna enfermedad grave subyacente. Sin embargo, valdría la pena acudir al médico cuando los síntomas soy muy molestos y hay otros síntomas de malas digestiones.

Los síntomas de gases en la barriga

Los síntomas más comunes de gases incluyen eructos, paso del gas, hinchazón y dolor en el abdomen. El gas entra normalmente el tracto digestivo cuando traga aire y cuando las bacterias en el intestino grueso a descomponer ciertos alimentos no digeridos.

El diagnóstico de los gases en la barriga

Las principales técnicas para diagnosticar la enfermedad

Los médicos pueden diagnosticar las causas de los gases con un historial clínico y un examen físico. Si su médico sospecha que tiene un problema de salud, él o ella le solicitará más pruebas. Su médico puede pedirle que lleve un registro de su dieta y los síntomas de los gases.

Las principales pruebas médicas de gases en la barriga

Actualmente, se emplean pocas pruebas clínicas (además del historial obtenido del paciente y del examen físico) para evaluar más a fondo los síntomas de gases. En algunos casos, podría ser útil realizar una endoscopía (introducir una pequeña sonda flexible por la boca hasta el esófago y estómago), si se sospecha úlcera o reflujo; o hacer una sigmoidoscopía o colonoscopía (introducir una sonda similar por el recto y colon), ante la presencia de cambios relacionados con los patrones intestinales. En caso de requerirse descartar un bloqueo de los intestinos, podría obtenerse una radiografía del abdomen.

A veces, la intolerancia a la lactosa debe evaluarse mediante un período de prueba de dos semanas con una dieta sin lactosa, una prueba de sangre especial o una del aliento. Igualmente, existe a disponibilidad exámenes simples de sangre para detectar la enfermedad celíaca (sensibilidad al gluten) en aquellos casos en que otras características sugieren dicho trastorno.

Tratamientos de los gases en la barriga

Curar el síndrome de gases en la barriga es posible

Para reducir o prevenir los síntomas de los gases, su médico le puede sugerir que reduzca la cantidad de aire que traga, deje de fumar, haga cambios en su dieta o tome medicamentos. Algunos medicamentos de venta libre pueden reducir los gases. En algunos casos, los médicos prescriben medicamentos.

Qué tratamientos hay disponibles para los gases en la barriga?

En ocasiones, eructar excesivamente se relaciona con la enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE), y tratar esta enfermedad aliviaría la molestia de los eructos. Los medicamentos para controlar los gases, como la simeticona, generalmente son inútiles para el exceso de eructos. A menudo se recomienda modificar el estilo de vida, en el sentido de evitar comer rápidamente, masticar goma de mascar y consumir bebidas carbonatadas, además de dejar de fumar, pero la respuesta es variable.

Remedios caseros para los gases en la barriga

Alimentación, dieta y nutrición

Usted puede ser capaz de reducir los gases al evitar, o comer menos de, los alimentos que le producen gas. Puede utilizar un diario de alimentos para ayudarle a determinar qué alimentos le generan gases y la cantidad de estos que puede manejar. Hable con su médico acerca de cambiar su dieta.

Recomendaciones generales:

Beba poca cantidad de líquido durante las comidas (agua, vino, zumos), sin gas y sin utilizar porrón, bota, botijo o paja para chupar.

Coma lentamente, mastique y ensalive bien los alimentos.

Evite chupar caramelos y mascar chicle.

No fume.

No hable acaloradamente mientras coma y evite hacer ruidos deglutorios al beber.

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