Diverticulitis: ¿Qué es exactamente?

El síndrome de diverticulitis es una enfermedad del aparato digestivo. ¿Padeces de diverticulitis? Te contamos los síntomas, tratamiento, medicación y dieta, con un listado de remedios para la diverticulitis.

Las causas principales de diverticulitis

¿Es normal tener diverticulitis?

Hay que saber que los expertos no están seguros sobre qué causa la diverticulitis. Los médicos consideran que existen 3 factores que pueden causar diverticulitis:

♣ La fibra: Una dieta baja en fibra podría diverticulosis, aunque reciente estudios indican que puede que no tenga relevancia.

♣ Genes: Algunos estudios sugieren que los genes pueden hacer que algunas personas sean más propensas a desarrollar diverticulosis y diverticulitis. Los expertos todavía están estudiando el papel que desempeñan los genes.

♣ Otros factores: Los estudios han descubierto vínculos entre la diverticulosis que causa síntomas o problemas tales como el sangrado, y los siguientes factores: Ciertos medicamentos (antiinflamatorios no esteroideos -AINE-, aspirina, esteroides), La falta de ejercicio, La obesidad, y Fumar.

Las causas de diverticulitis

Las causas principales de diverticulitis pueden comenzar cuando las bacterias o las heces quedan atrapadas en una bolsa en su colon. Una disminución de las bacterias saludables y un aumento de las bacterias que causan enfermedades en el colon también pueden producir diverticulitis.

Los síntomas de diverticulitis

Los síntomas más comunes de diverticulitis

La mayoría de las personas con diverticulosis no presentan síntomas. Los síntomas pueden incluir estreñimiento, diarrea, dolor abdominal o distensión. Con frecuencia, la diverticulitis causa dolor abdominal que suele ser intenso. Los expertos no están seguros sobre qué causa este trastorno.

El diagnóstico de diverticulitis

Las principales técnicas para diagnosticar la enfermedad

Su médico puede detectar bolsas en la pared de su colon cuando realiza pruebas por otras razones. Si tiene síntomas que sugieren tener diverticulosis o diverticulitis, el médico puede preguntarle acerca de su historial médico y le realizará un examen y pruebas físicos.

Tratamientos de diverticulitis

Curar el síndrome de diverticulitis es posible

Los tratamientos para la diverticulosis incluyen ingerir fibras, medicinas y probióticos. Los tratamientos para la diverticulitis incluyen reposo, antibióticos por vía oral y una dieta líquida. Se deben realizar tratamientos adicionales si su diverticulitis causa problemas.

Remedios caseros para la diverticulitis

Alimentación, dieta y nutrición

Si tiene diverticulosis o si ha tenido diverticulitis en el pasado, su médico puede recomendarle que ingiera más alimentos que sean ricos en fibra. Algunas de las mejores fuentes de fibra son las frutas, las verduras, especialmente las ricas en almidón, y los granos integrales. Puede consultar la « Dieta de Fácil Digestión ».

Las 10 claves para mejorar la diverticulitis

¿Cómo prevenir la diverticulitis?

Manténgase en un peso saludable. El sobrepeso aumenta la presión intra-abdominal y le perjudica.
Deje de fumar. El tabaco relaja el esfínter esofágico inferior.
No utilice ropa que le oprima el abdomen. Evite el cinturón apretado.
A ser posible no levante objetos pesados y evite la flexión prolongada del tronco.
Haga comidas ligeras y frecuentes y evite las abundantes.
Limite el consumo de alimentos grasos, chocolates, menta, café, té, bebidas con gas (especialmente colas), y alcohol. Todos provocan relajación del esfínter esofágico inferior.
Limite el consumo de tomates, cítricos (frutas y zumos). Aportan ácidos que pueden irritar el esófago.
Coma alimentos ricos en fibra, especialmente si tiene tendencia al estreñimiento.
Cene dos o tres horas antes de acostarse y evite tumbarse después de las comidas.
Levante la cabecera de su cama unos 15-20 cm mediante la colocación de tacos de madera debajo de las patas de la cabecera, para permitir que la gravedad mantenga el contenido del estómago en su interior. El uso de almohadones no suele ofrecer buenos resultados.

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